Introdução
A tendinite patelar, também conhecida como joelho do saltador, é uma lesão comum que afeta a região do tendão patelar, localizado logo abaixo da patela. Essa condição é caracterizada pela inflamação do tendão devido ao excesso de uso ou lesões repetitivas. O código M76.5 é utilizado para classificar essa condição no sistema de classificação internacional de doenças.
Causas
A tendinite patelar pode ser causada por diversos fatores, como atividades físicas intensas, sobrecarga do tendão, desalinhamento da patela, fraqueza muscular, falta de flexibilidade, entre outros. Atletas e praticantes de esportes que envolvem saltos frequentes, como basquete e vôlei, estão mais suscetíveis a desenvolver essa condição.
Sintomas
Os sintomas da tendinite patelar incluem dor na região anterior do joelho, inchaço, sensibilidade ao toque, rigidez, dificuldade para dobrar ou esticar o joelho, entre outros. Esses sintomas podem piorar durante a prática de atividades físicas e melhorar com repouso.
Diagnóstico
O diagnóstico da tendinite patelar é feito com base na história clínica do paciente, exame físico, testes de imagem, como ultrassonografia e ressonância magnética, e exames complementares. O médico ortopedista é o profissional indicado para diagnosticar e tratar essa condição.
Tratamento
O tratamento da tendinite patelar pode envolver medidas conservadoras, como repouso, aplicação de gelo, uso de medicamentos anti-inflamatórios, fisioterapia, reabilitação muscular, uso de órteses, entre outros. Em casos mais graves, pode ser necessária a realização de cirurgia para reparação do tendão.
Prevenção
Para prevenir a tendinite patelar, é importante realizar um aquecimento adequado antes da prática de atividades físicas, fortalecer os músculos das pernas, manter a flexibilidade, evitar sobrecarga de treinos, utilizar calçados adequados, entre outras medidas preventivas. O acompanhamento de um profissional de educação física ou fisioterapeuta pode ser fundamental na prevenção dessa lesão.
Reabilitação
A reabilitação da tendinite patelar é fundamental para a recuperação completa do paciente. O fisioterapeuta irá desenvolver um programa de exercícios específico para fortalecer os músculos da perna, melhorar a flexibilidade, corrigir desequilíbrios musculares, entre outros. O paciente deve seguir as orientações do profissional de saúde para obter os melhores resultados.
Complicações
Em casos não tratados adequadamente, a tendinite patelar pode evoluir para complicações mais graves, como ruptura do tendão, degeneração do tecido, formação de cicatrizes, entre outros. Por isso, é fundamental buscar ajuda médica ao primeiro sinal de dor ou desconforto na região do joelho.
Conclusão
A tendinite patelar é uma condição dolorosa e limitante, que pode afetar a qualidade de vida do paciente. Com o diagnóstico precoce e o tratamento adequado, é possível controlar os sintomas, prevenir complicações e promover a recuperação completa. A prevenção também desempenha um papel fundamental na redução do risco de desenvolver essa lesão. Se você apresentar sintomas de tendinite patelar, não hesite em procurar ajuda médica para receber o tratamento adequado.