Lesão cartilaginosa: O que é e como ocorre?
A lesão cartilaginosa é um problema comum que afeta muitas pessoas, principalmente atletas e praticantes de atividades físicas de alto impacto. Essa lesão ocorre quando há um dano na cartilagem, que é o tecido que reveste as extremidades dos ossos nas articulações. Essa cartilagem é responsável por garantir o movimento suave e sem dor das articulações, e quando é danificada, pode causar dor, inchaço e limitação dos movimentos.
Principais causas da lesão cartilaginosa
Existem várias causas que podem levar a uma lesão cartilaginosa, sendo as mais comuns os traumas diretos, como quedas ou impactos fortes nas articulações. Além disso, o desgaste natural da cartilagem com o passar dos anos também pode contribuir para o desenvolvimento dessa lesão. Outros fatores, como a prática de esportes de alto impacto, obesidade e predisposição genética, também podem aumentar o risco de lesões cartilaginosas.
Sintomas da lesão cartilaginosa
Os sintomas de uma lesão cartilaginosa podem variar de acordo com a gravidade do dano, mas os mais comuns incluem dor na articulação afetada, inchaço, rigidez, crepitação (ruídos ao movimentar a articulação) e dificuldade para realizar movimentos. Em casos mais graves, a lesão cartilaginosa pode levar à limitação dos movimentos e até mesmo à incapacidade de realizar atividades cotidianas.
Diagnóstico da lesão cartilaginosa
O diagnóstico da lesão cartilaginosa geralmente é feito por um ortopedista, por meio de exames clínicos e de imagem, como radiografias, ressonância magnética e artroscopia. Esses exames ajudam a identificar a extensão do dano na cartilagem e a determinar o melhor tratamento para cada caso.
Tratamento da lesão cartilaginosa
O tratamento da lesão cartilaginosa pode variar de acordo com a gravidade do dano e as características do paciente, mas geralmente envolve medidas conservadoras, como repouso, fisioterapia, uso de medicamentos anti-inflamatórios e modificação das atividades físicas. Em casos mais graves, pode ser necessário recorrer a procedimentos cirúrgicos, como a microfratura, a mosaicoplastia ou o transplante de cartilagem.
Prevenção da lesão cartilaginosa
Para prevenir a lesão cartilaginosa, é importante adotar algumas medidas de cuidado com as articulações, como manter um peso saudável, praticar atividades físicas de forma adequada, utilizar equipamentos de proteção durante a prática de esportes e evitar movimentos bruscos que possam sobrecarregar as articulações. Além disso, é fundamental realizar exames periódicos e seguir as orientações de profissionais de saúde para manter a saúde das articulações em dia.