Como começar a reeducação alimentar? Você já tentou várias vezes passar pelo processo de reeducação alimentar e não conseguiu por que sentiu fome, irritação, ou achou difícil? O processo de reeducação alimentar precisa ser paciente e prazeroso, mas como isso é...
Alimentação
Saiba como fazer o desmame do bebê sem traumas
Você já ouviu falar de Método BLW para bebês? Pois é … uma sigla difícil de entender e traduzir, pois se iniciou nos Estados Unidos. Então vamos lá! BLW ( baby led weaning ) ou na tradução mais informal é “Desmame guiado pelo bebê”! Isso mesmo .. deixe-o experimentar...
Aproveite os benefícios das cores dos alimentos
Cor indica tipos de nutrientes diferentes, como licopeno e vitamina C. Veja mais em nosso blog!
Como Transformar Seu Vício em Hambúrguer em um Hábito Saudável
Estas 5 dicas simples ajudarão você a fazer um hambúrguer mais saudável e controlar esse vício
Alimentação ajuda a evitar doença
Alimentação ajuda a evitar doença A importância da alimentação na prevenção e combate ao câncer foi um dos destaques do Congresso The Truth About Câncer (A verdade sobre o Câncer), que reuniu, no mês passado em Dallas (EUA), especialistas de diversas partes do mundo....